Тортик без муки, без сахара и без масла

Такая лайтовая версия десерта особенно придется по  душе тем, кто следит за фигурой. 

Тортик получится очень нежным, легким. 100 ккалл на 100 , — как у яблока. Это аргумент, чтобы его приготовить.

Если вы любите послаще, просто увеличьте количество меда в 1,5-2 раза.

Количество ингредиентов рассчитано на форму диаметром 18-20 см.

Тортик без муки, без сахара и без масла

Ингредиенты:

  • желатин – 18-20 г
  • яйцо категории “О” — 2 шт.
  • крахмал — 40 г
  • молоко – 600 мл
  • мед — 100 г 
  • ванилин — на кончике ножа
  • творог — 600 г 

Приготовление:

  1. Желатин залить 100 мл холодного молока, размешать и дать набухнуть.
  2. Смешать до однородного состояния яйца, крахмал и 50 мл молока.
  3. Влить 450 мл молока и варить на медленном огне, постоянно помешивая венчиком,  до загустения и появления первых бульков (708 минут). После этого проварить еще не более 1 минуты и снять с огня.
  4. Когда масса немного остынет, добавить мед и ванилин.
  5. Творог при помощи блендера довести до пастообразного состояния. Добавить подготовленную смесь и взбивать до однородного состояния.
  6. На этом этапе массу можно попробовать и при желании добавить мед.
  7. Желатин прогреть, чтобы он растворился, но не более +60°С, иначе он утратит свои желирующие свойства.
  8. Влить желатин в приготовленную смесь и тщательно перемешать блендером.
  9. Перелить массу в форму, накрыть пленкой и убрать в холодильник на 6-8 часов, до полного застывания.
  10. Когда десерт застынет, пройтись ножом по его краю и достать из формы.
  11. Сверху десерт можно украсить растопленным шоколадом, свежими ягодами.

Никто никогда не догадается, что это чудо сделано из творога.

Приятного аппетита!

По материалам youtube

Оцените статью
Книга Рецептов
Тортик без муки, без сахара и без масла
Котлеты с соусом Бешамель
Котлеты с соусом Бешамель